熱疲労

熱疲労は、暑熱による脱水・循環不全を主とする病態として用いられる名称です。めまい、立ちくらみ、失神、強い疲労感、脱力、頭痛、吐き気、嘔吐、発汗、頻脈、呼吸数増加、血圧低下などがみられます。体温が上がることがありますが、体温が40℃未満でも重症化することがあり、意識障害があれば熱射病として緊急対応が必要です。

高温環境下での活動や室内での暑熱曝露により、汗で失われる水分・電解質を十分に補えないことが原因です。脱水によって循環血液量が減少し、血圧低下や臓器への血流低下が起こります。

直ちに涼しい場所へ移動し、横になって衣服をゆるめ、体を冷やします。意識が清明で吐き気が軽く自力で飲める場合は、経口補水液を少量ずつ補給します。改善しない場合、嘔吐のため飲めない場合、意識・行動がおかしい場合は、口から飲ませず救急要請を行い、医療機関で点滴などの治療を受けます。回復後も当日は無理な運動・作業を避け、再発予防のため暑熱環境、水分・電解質補給、休憩の取り方を見直します。